Horeeeeeeeeee Berhasil.....................................

hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

tiga hari ini aku dipusingkan dengan laporan akhir bulan dikantor
sungguh sebuah pekerjaan yang membuatku pusing tujuh keliling
ditambah aku sedang kedatangan "tamu" menjadilan moodku gak karuan

dua laporan itu harus selesai sebelum tanggal 25 akhir bulan ini
aku coba telepon temanku minta bantuan bagaimana cara menyelesaikanya
sedikit dia memberikan penjelasan padaku dengan tenang aku menyimak

sambil membayangkan data mana yang harus aku ubah dan aku ganti
aku pura-pura sok bisa..................kuputuskan sambungan teleponya
karena takut mengganggu kerjaan kawanku

lalu kubuka data yang dari kemarin mambuatku pusing
tak lupa ku baca bismilah agar hari ini semua kelar dan gak membebaniku lagi
tik tik tik..............................jari-jari mamisku menari diatas keyboard

untuk menyemangati kerjaku tak lupa kuputar lagu kesukaanku dari mas tulus
"teman hidup" judulnya (kalau kalian penasaran coba aja buka diyoutube)

setengah jam beralalu namun aku tak juga mampu menyelesaikan "masalah" itu
aku sebel berulang-ulang aku logout dari program "sialan" yang membuatku stress
kubuka lagi aku tak menyerah kucari sumber masalahnya

satu-satu kuteliti kucermati *_* (wajah seriusku ketika sedang bekerja)
tak ada yang berani mengusiku saat aku sedang serius
karena mereka (kawan-kawanku) tahu sifatku jika sedang serius ak tak bisa diganggu
jika diganggu bisa-bisa kena semprotku

detik-detik terakhir mau pulang aku baru menemukan masalahnya
ternyata aku lupa mengganti tanggal disitu

setelah tau sumber masalahnya kulanjutkan mengegerjakan tugasku
tap tap tap klik enter...............................taraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
akhirnya berhasil juga.................................lega rasanya bisa menyelesaikan maslah
bisa diibaratkan seperti sedang kahausan disiang bolong lalu disuguhi nutrisari dingin rasa jeruk
segerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

setelahnya aku berjingkarak-jingkarak seperti dora sambil bergumam berhasil berhasil berhasil

Curhat Pada Diri Sendiri

jika kita sedang mengalami masalah jangan hanya mengandalkan kawan untuk berbagi
kita pun bisa menggunakan kekkuatan pikiran untuk keluar dari masalah
berikut saya kutipkan  cara-cara untuk mengatasi masalh

Sesi 1

Mengorganisasi Pikiran
menulislah ......karena dengan menulis bisa menjadi terapi yang bagus untuk mengatasi masalah

* Membantu merefleksikan Hidup

  menuangkan pikiran dalm tulisan akan membuat kita bisa berpikir lebih objektif dalam melihat
 apa yang sedang terjadi.
 dengan menulis kita melangkah kebelakang dan menyadari sesuatu "ternyata apa yang terjadi
  tak seburuk yang kita pikirkan"

 * Membuat kita tetap positif

    selalu bersyukur dengan yang kita miliki
    dengan menulis membantu kita untuk melihat segala sesuatu dari sisi positf

 * Stress Relief

terlalu banyak hal yang kita alami sehingga kita sulit menginta hal lain dan akhirnya
terbengkalai,maka tulislah yang ada didalam kepalamu
   

 * Sangat mambantu melalui masa sulit

  menuliskan berbagai pikiran negatif yang ada dikepala akan membuat kita merasa lega
  tak ada hal yang lebih penting dibanding mengetahui bahwa kita mampu mengatasi
  hal buruk yang terjadi dalam hidup

Sesi 2

 Detoks Teknologi

hari gini siapa sih yang gak "bersahabat" dengan gadget,dirumah dikantor dijalan
tak lepas dari yang namanya gadget.
padahal terlalu lengket dengan gadget efeknya tak baik buat diri kita lho
menurut dokter timothy sharp dari happpines instutute menjelaskan pentingnya
detoks teknologi sebagai terapi jiwa

* Mengapa?

detoks teknologi memungkinkan kita untuk terlibat dalam komunikasi langsung
selain itu juga memberikan kita kesempatan untuk menikamti pengalaman berarti
dengan irang-orang sekitar secara langsung

*Persiapan Mental

Temukan lebih dahulu perasaan apa yang akan kita rasakan, jika khawatir akan banyak teman yang
mengira kita akan menghilang,pastikan satu jam satu hari kita langsung membuat perubahan dratis
namun jika yang kita pikirkan hanya opini orang lain tentang apa yang kita lakukan
hiraukan saja,yakinlah bahwa kita sedang melakukan hal yang hebat untuk diri kita

* Kapan Berubah

disarankan waktu yang paling tepat untuk memulainya adalah sejam sebelum tidur setiap malam
beberapa jam setiap akhir pekan dan jika berani lakukan dua hari penuh dalam sebulan
jika kita merasa stress dan kelelahan alangkah lebih baik jika kita "back to basics "
dengan mematikan gadget kembali ke kegiatan awal belanja olah raga
yang terpenting lakukan kegiatan yang kita rasa perlu untuk kebaikan diri kita sendiri

* Set The Rules

kitalah yang menentukan peraturan kita sendiri,sesuaikan dengan kebutuhan dan kepentingan
ucapkan peraturan terlebih dahulu jika perlu sampaikan pada kawan kita sehingga mereka tak
mengharapkan respon kita.dan jika perlu kita ajak kawan buat kelompok untuk melakukan hal yang sama

*Menerapkannya

selalu tinggalkan gadget di ruang berbeda dan dalam keadaan off
jadi kita tak akan tergoda untuk mengeceknya....kita bisa memberika reward untuk dirikita sendiri
jika kita berhasil melakukanya agar kita lebih bersemangat

Sesi 3

Give Yourself a Good Advice

Layaknya kita memberikan saran terbaik pada kawan kita ,kita pun juga bisa memberikan saran terbaik untuk diri kita sendiri.

* Buat daftar pro dan kontra

buat dua  otak satu pro satu kontra.tuliskan semua hal positif dan negatif dari setiap pilihan yang kita punya

* Apa yang akan dilakukan idola

pikirkan apa yang dilakukan seorang yang menjadi inspirasi ,bayangkan apa yang akan mereka katakan
pada kita saat ini,saran apa yang akan ia berikan dan ikuti saran bijak mereka

*SLeep on it

keputusan terbaik datang saat kita tidak sedang buru-buru,beri waktu untuk memikirkannya
ketika kita beraksi cepat sringkali kita lupa memberi waktu pada diri kita untuk memikirkan semua
kemungkinan dan efek dari keputusan yang kita ambil
* Pikirkan saran kita untuk orang lain

terkadang kita bisa dan cepat memberikan saran pada orang lain namun kita tidak bisa
menerapkannya pada diri kita sendiri
jadi cobalah pikrkan saran apa yang kita berikan ketika kawna kita berada pada situasi yang sama

* Ikuti kata hati

ada kalanya kita lebih merasakan sesuatu tentang situasi tersebut ketimbang memikirkan jalan keluar
ini berarti ketika kita tak juga menemukan jawabanya saatnya kita ikuti kata hati




  NB : ini tulisan nyontek dari majalah chich edisi  154
   
    

Poniku sayang Poniku malang

untuk urusan rambut aku memang gampang-gampang susah
secara rambutku yang acak kadul seperti rambut jagung kata kakakku
dulu sering aku lurusin supaya gampang ditata secara aku ini orang yang malas menyisir
namun sudah hampir dua tahun ini rambut aku biarkan saja seperti aslinya
keriting awut-awutan dan hampir gimbal   (lebay.com)

supaya aku gak ribet dengan rambut jagungnku paling aman setiap kekantor
aku kuncir kuda sekalian poni lurus tanpa poni
namun temanku bilang gaya rambutku jadul seperti emak-emak
xixiixiixixiixixiix ya wajr saja lah dia bilang gitu secara emang kenyataanya gitu

lalu beberapa hari lalu aku ubah gaya rambutku dengan menambahkan poni
sekalian untuk menutupi jidat jenongku,kalau ada poni mungkin akan kelihatan manis :D :D :P
awal-awal dibuat poni aku merasa gak pede karena gak biasa seperti ada yang mengganggu dimata
akhirnya aku sering pasang roll rambut diponi agar rapi

roll itupun menggangguku awalnya dan karena terbiasa pula aku sekarang sudah nyaman memakainya
kebiasaanku dirumah aku selalu memasang roll diponiku setiap kali mau mandi dan berdandan
hingga suatu hari senin pagi aku bangun kesiangan karena semalaman bergadang

alarm yang aku pasang berkali-kali bunyi namun aku tetap saja "ngebo" (gak mau bangun)
hingga entah keberapa kalinya tuh alrm bnuyi akhirnya aku terbangun juga
denganreflek aku langsung menyisir rambut tak lupa ku pasang roll kesayanganku

gak sampai 5 menit aku selesai mandi (mandi bebek )
lalu buru-buru dandan set set se selesai sudah
ganti baju semprot minya wangi pakai aksesoris udah rapi
langsung ngacir keluar rumah mengejar metromini

tapiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
disepanjang jalan yang aku lalui kok hampir semua orang melihatku sambil senyum-senyum
ada apa gerangan..................sok merasa jadi pusat perhatian
aku tetep cuek dan dengan PeDe nya melalu mereka dengan sentyum manisku

sampai didalm metromini masih saja ada beberapa orang yang melihatku sambil tersenyum
akupunmasih dengan senang hati membalas senyumnya (supaya dibilang ramah)
tiba-tiba ada yang mencolekku dari belakang.................
sambil berkata " habis dari salon ya mbak"
aku bingung dengan pertenyaan si abang itu
lalu dia menunjuk kearah jidatku.......................
reflek aku pegang dan ya ampun..............................
ternyata si roll amsih nangkring di kepalaku....dengan malu aku langsung lepas itu roll
dan menyembunyikan wajahku di balik tas ku


ah ternyata semua orang melihatku karena roll itu..............................

Sakit Gigi VS Sakit Hati

duhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
beberapa hari ini aku menahan nyeri karena gigiku sakit
udah dua minggu gigiku lobang dan sakit sekali
sampai gak bisa makan ( lebay.com)

bisa makan sih cuma gak bisa makan yang keras-keras takut nyelip digigi
jadi berabe deh nanti
tapi ada untungnya juga sih aku sakit gigi gak "doyan" makan
aku jadi "kurus" secara gak sengaja berat badanku turun
padahal sebelumnya aku selali gagal jika diet karena banyak godaan


dua minggu sakit gigi turun 2Kg xiixixiixxixiix lumayan gak jadi beli baju baru
yah itu yang aku takutkan setiap kalai berat badanku bertambah
beli baju baru dan menyia-nyiakan baju yang lama yang tak bsia aku pakai lagi

sayang kan baju masih bagus-bagus dianggurin
makanya aku selalu ingin mempertahankan berat badanku segitu-segitu aja

Satu Lagi Dapat Piring

ah seperti iklan sabun colek saja beli tiga dapat piring

begitulah yang terjadi padaku

suatu hari aku dapat oleh-oleh baju dari kakaku yang bekerja dikota besar
baju warna merah bunga-bunga modenya cantik
menurut kakakku itu baju mahal cuma satu -satunya

aku bangga banget dong diberi baju bagus itu
kucoba-coba didepan cermin meski agak kegedena tapi aku suka
akupun merasa "cantik" ketika memakainya..........( memuji diri sendiri)

saking sukanya aku dengan baju tersebut kupamerkan lah ke kawan-kawanku
aku bilang baju ini cuma ada satu belinya di toko dikota besar harganya mahal
maklumlah kami kan tinggal kampung terpecil yang jauh dari toko-toko

ya ketika melihat baju tersebut aku menjadi bangga banget
"dipakai dong neng supaya mbak bisa lihat,pasti cantik pisan"pinta kawanku
"nanti mbak kalau pas nikahan si nike minggu depan pasti aku pakai" jawabku
pasti mbak akan pangling liat aku jadi cantik....masih saja memuji dirisendiri
nike kawanku yang sejak SMA yang rumahnya dikota kecamatan akan menikah
digedung serbaguna dikota itu


tibalah hari pernikahan si nike
aku pakai baju itu dan berkali-kali didepan cermin sambil senyum-senyum sendiri
si mbak bilang....bajunya bagus neng ...tapi gak pantes buat kamu

ah si mbak iri ya gak punya baju bagus sperti ini
begitu aku membela diri karena diledekin mbak

ketika tiba ditempat kondangan si nike
aku melihat 2 orang cewek memakai baju yang sama persis seperti yang aku pakai
aku malu dan selalu mencoba menyingkir dari dua gadis tersebut

si mbak senyum-senyum sambil bilang " neng satu lagi dapat piring tuh"


ihhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
mbak jahat .................................ngumpet dikolong meja